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三色素炒怎么做,三色素炒做法大全详细教程

三色素炒详细程序和生产步骤

今天,我想告诉你关于三色素炒以及如何做到三色素炒最好。我希望你读完之后会有所帮助。

今天太热了。我一个人在家。我不想出去买食物。哈哈哈!冰箱不停地搅动。炒蔬菜。胡萝卜易于储存。冰箱总是有存货。玉米粒是冷冻的。十分钟就能做一道快餐。太好了。

要制作三色素炒所需的配料:

150克大豆颗粒、100克玉米颗粒、1根胡萝卜、1勺蚝油、1勺盐、约3克玉米淀粉、2段葱,三色素炒:

三色素炒的做法图解1

第一步:准备所需的原料,并把它们和青豆放在一起,大约在同一时间。

三色素炒的做法图解2

第二步:将胡萝卜切成小块。

三色素炒的做法图解3

第三步:加热后倒入2汤匙植物油,用小火慢慢炒大肉和萝卜。

三色素炒的做法图解4

第四步:胡萝卜是脂溶性和水不溶性物质。没有脂肪的渗透,它们相对难以吸收。因此,它们必须用油油炸才能被人体最大限度地吸收。胡萝卜比玉米和青豆更难烹饪,所以先油炸。

三色素炒的做法图解5

第五步:用小火炒至软。倒入切碎的洋葱、玉米和大豆。

三色素炒的做法图解6

第六步:用中火翻炒至熟,中间煮些水。

三色素炒的做法图解7

第七步:加入一勺盐和蚝油调味

三色素炒的做法图解8

第八步:加入少量玉米淀粉,与水混合,倒入锅中,增稠,让它看起来更亮更好。

三色素炒的做法图解9

第九步:炒好,然后取出锅。

三色素炒的做法图解10

步骤10:成品图纸

家庭食物网温馨提示:

胡萝卜最好用油在小火上煸制。营养更容易吸收。

以上就是关于三色素炒相关教程了如需了解更多好吃的美食,可在站内自行搜索查看哈。

关于作者: 北极星美食网

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