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红咖喱杂蔬三文鱼怎么做好吃,红咖喱杂蔬三文鱼详细做法教程步骤

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生鲑鱼、西兰花、土豆、洋葱和豌豆

调味泰国红咖喱椰子酱鱼酱椰糖盐白胡椒白兰地

提前准备

1.将三文鱼切成小块,加入少许盐和白胡椒白兰地,把握好,腌一会儿。

2.将土豆和洋葱去皮,切成小块;摘下荷兰豆的两端;将西兰花切成小块。

实践

1.在锅里加热少许油,加入鲑鱼,煎至两面变色,然后倒出。

2.在锅里加热一点油,加入一些红咖喱,炒至香味扑鼻。

3.加入1/2罐椰奶,煮熟。

4.加入洋葱和土豆,煮至变软。

5.加入西兰花和荷兰豆,煮至碎。

6.加入炸鲑鱼,加入适量的鱼露,加入剩下的1/2罐椰奶和一点椰糖,继续炖一会儿。

关于作者: 北极星美食网

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